Nowy Rok zbliża się wielkimi krokami – a wraz z nim okres noworocznych postanowień. Wprawdzie nie jesteśmy największymi fanami odkładania pracy nad własnymi finansami na później (przysłowiowe „jutro”, „od poniedziałku”, czy – tak jak teraz – „od nowego roku), ale jednocześnie musimy przyznać, że takie symbole też mają swoją moc.

Jeśli więc czyimś postanowieniem noworocznym będzie lepsze zarządzanie własnymi finansami, to taka osoba będzie potrzebować kilku dobrych rad na start. I mamy nadzieję, że znajdzie je na blogu Kontomierza – i że nam w tym pomożecie :)

Mamy więc pytanie do Was: jeśli mielibyście dać komuś tylko jedną radę na to, jak lepiej zarządzać własnymi finansami, jak skutecznie oszczędzać i budować bezpieczeństwo finansowe – to co to byłaby za rada?

Może to coś, co pomogło Wam w Waszej drodze do zdrowych finansów? Albo coś, czego żałujecie, że nie dowiedzieliście się 5 czy 10 lat temu? Coś co zmieniłoby Wasze podejście do finansów na lepsze?

A może coś, co po prostu łatwo wprowadzić w życie od zaraz – tak aby pierwszy sukces zaliczyć już niedługo po Nowym Roku?

Jakiekolwiek nie byłoby Wasze podejście, czekamy na Wasze rady. Mamy nadzieję, że wspólnie stworzymy całkiem pokaźny zasób finansowych porad i wskazówek na nadchodzący rok!

Oto kilka przykładów na dobry początek

Przestań jeść na mieście – Twoje wydatki na jedzenie wówczas na pewno spadną. Częste jedzenie w restauracjach zamiast w domu potrafi pochłaniać całkiem sporą część domowego budżetu. Jeżeli szukasz oszczędności, to tę kategorię warto wziąć na celownik jako jedną z pierwszych.

Zacznij jak najwcześniej. Jeżeli dopiero wchodzisz na rynek pracy i zaczynasz zarabiać swoje pierwsze pieniądze, to myśl o emeryturze czy innych odległych celach finansowych może wydawać się abstrakcyjna. Oszczędzanie na przyszłość to jednak nie jest coś, co warto byłoby odkładać na… przyszłość. Lepiej zacząć jak najwcześniej, nawet jeśli pierwsze kwoty wydają się małe. Procent składany przez lata zrobi swoje.

Kupuj to, czego potrzebujesz. Jeśli oszczędzasz, to swoje wydatki powinieneś ograniczyć do rzeczy niezbędnych. Zachcianki i przyjemności można przyciąć do niezbędnego minimum. Warto też pamiętać o tym, że nie każda rzecz, która wydaje się potrzebna na pierwszy rzut oka, rzeczywiście taka jest. Istotą wszelkich marketingowych działań jest przecież właśnie przekonanie nas, że szczególnie potrzebujemy danego produktu. Nad każdym zakupem (a szczególnie nad większymi zakupami – od kilkuset złotych w górę) powinniśmy się jednak zastanowić i starannie rozważyć wszystkie za i przeciw i jak dany przedmiot czy usługa wpisują się w nasze życie. Czasem najlepszym rozwiązaniem będzie odstąpienie od zakupu lub odłożenie tej decyzji w czasie.

Jeżeli idziesz na zakupy, to zawsze wcześniej  sporządź listę. I trzymaj się jej! Uodporni to Cię na wszelkie pokusy, „promocje” i „okazje”. Okazje do wydawania pieniędzy.

No i nieśmiertelne wydawaj mniej niż zarabiasz. Złota reguła, dzięki której możliwe jest generowanie oszczędności.

Tymi pięcioma pozycjami na pewno nie wyczerpaliśmy listy przydatnych porad finansowych. Na pewno macie swoje rady i ulubione sposoby na oszczędzanie pieniędzy i zarządzanie domowym budżetem. Koniecznie podzielcie się nimi w komentarzach. Dzięki!

Fot. Flickr / hellojenuine


dodaj własny »

14 komentarze czytelników

  1. polskabankowosc.com.pl

    Mniej wydawaj niż zarabiasz, jakże złota rada dla dzisiejszego konsumenckiego społeczeństwa;)

    6 stycznia 2016 15:00

  2. Onan

    ja lubię sobie walić do wiadra bo wtedy mniej sie brudzi

    12 stycznia 2016 23:36

  3. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:33

  4. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:33

  5. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:34

  6. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:34

  7. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:34

  8. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:34

  9. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:34

  10. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:35

  11. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:35

  12. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:35

  13. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:35

  14. goo.gl/dR0Dq8

    [ https://t.co/9R9CRwkr6C obat batuk berdarah di apotik ]

    [ https://t.co/T1oMRCZZpd obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/kWxCFUIkfN harga gastric health tablet ]

    [ https://t.co/4ZHLvpTVek obat nyeri haid di apotik ]

    [ https://t.co/Su6evBWCUk obat radang sendi lutut di apotik

    [ https://t.co/YRltScr5H5 Obat penurun asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/bdaLYyO1y3 Obat asam lambung di apotik ]

    [ https://t.co/CqIafa0oOg obat rematik di apotik ]

    [ https://t.co/choReoZRVN Obat sinusitis di apotik ]

    [ https://t.co/GM4rU7ZYXR Obat asma di apotik ]

    [ https://t.co/TLkO4tTWDv Obat cepat hamil di apotik ]

    [ https://t.co/98DBEcyl94 Vitamin penyubur kandungan di apotik ]

    [ https://t.co/pwBe3Y9jcE Obat stroke di apotik ]

    [ https://t.co/Cgrbj3EI9X obat batu empedu ]

    [ https://t.co/yOkbu1Jkk2 Obat infeksi saluran kencing di apotik ]

    [ https://t.co/7sCt6nJCxF Obat nyeri dada ]

    [ https://t.co/0repKYTfti Obat mata minus ]

    [ https://t.co/ngi8Pa0V7V obat fistula ani ]

    [ https://t.co/h1SIBcsEo2 obat penyubur kandungan ]

    [ https://t.co/MUCpV1MEJH obat cepat hamil di apotik

    [ https://t.co/RpNPJKQ2fX obat nyeri sendi di apotik ]

    [ https://t.co/9mxEdRJ2cG obat asam urat di apotik ]

    [ https://t.co/QtLkx7LQ6i obat fistula ani ]

    [ https://t.co/pd1wvIH1UQ obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/HkEHZCGp4I Obat penggemuk badan di apotik

    [ https://t.co/145Fi6wzgs Obat penggemuk badan di apotik ]

    [ https://t.co/nWQL7AgYo7 obat fistula ani paling ampuh ]

    [ https://t.co/yZaebf4Sin obat penghilang bopeng di apotik ]

    [ https://t.co/8LtMFUJX9k obat pelancar haid di apotik ]

    [ https://t.co/L1aWxY7sm4 Obat maag kronis di apotik ]

    29 grudnia 2016 03:35

Nowe zasady dotyczące cookies. Wykorzystujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce dotyczącej cookies